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Sabine Jontofsohn

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VIVE LA VIDA CON QUIEN TE DÉ VIDA

 

Psychoterapia de pareja y  individuales - para gente que ya no quieren seguir así.

 

 Consultorio Privado Ofrezco terapia individual y terapia de parejas en castellano en Frankfurt am Main.

Citas sin tiempo de espera.  

 

¿Parece sumergirse en la misma situación una y otra vez con diferentes matices?   ¿Sabias que el dolor emocional como la tristeza, la soledad, y la depresión nacen en la misma area del cerebro como el dolor fisicó? ¿Y que el estrés psicológico puede afectar la salud fisica igualmente fuerte como fumar cigarillo? Entonces tenemos buenas razones para dar la atención necesaria a nuestra salud mental. Todos conocemos heridas cotidianas como fracaso, decepción, sentimientos de culpa, vergüenza, rechazo (un punto de los mas vulnerables por razon de nuestra biologia). En muchos casos las peqeñas heridas se curan solas pero cuando varios factores se suman pueden convertirse en algo mas grande. Hay metodos cientificamente comprobados con los cuales se pueden cuidar esas heridas y ayudar a  sanarlas mas rapido. Así no solo cortamos el tiempo de sufrimiento pero tambien podemos evitar "complicaciones" como el dolor cronico.

 Les ofrezco con todo mi conocimiento, experiencia y mi corazon ayuda para tratar sus males psicologicos.   Adoptar nuevas posturas descubriendo todo su potencial débil ó adormecido, con nuevas estrategias. La psicotérapia sistémica le ayudara a mejorar su calidad de vida.

Yo soy una alemana que tambien habla español. Eso especialmente conviene a parejas binacionales, se puede usar los dos lenguajes ó un tercer idioma (inglés) para comunicarse con la opción de aclarar unos ideas/terminos en el idioma materno.

Llamame!

Proceso de reserva de una cita

 

¿Cuándo?

Por favor, considere con antelación 2-3 opciones de fecha y compártamelas. Por lo general, una de ellas será adecuada.

La primera posibilidad para una cita está disponible a partir de las 9:00 de la mañana, y la última opción de horario es a las 19:30. También hay disponibilidad de citas los fines de semana sin costo adicional.

 

¿Cómo?

Puede concertar citas por correo electrónico, WhatsApp o teléfono:

sjontofsohn@gmail.com

017699139425

Después de que hayamos acordado la fecha y la hora, su cita queda reservada de manera vinculante.

 

¿Quién viene?

Quien viene, es el adecuado.

Si solo uno está dispuesto para una consulta, viene uno. Si ambos están dispuestos, vienen los dos.

 

¿Cuándo es mejor tener conversaciones individuales?

A veces, las tensiones entre una pareja son tan altas que la probabilidad de mantener una actitud benevolente incluso en el entorno terapéutico es baja.

Si en este momento le resulta difícil regular las emociones negativas, por ejemplo, debido a situaciones de estrés prolongado, le pido que venga primero de manera individual.

Esto se recomienda tanto para parejas explosivas como para parejas "implosivas". Las sesiones altamente conflictivas no solo son estresantes para todos los involucrados, sino que rara vez conducen al éxito deseado. A través del trabajo previo en sesiones individuales, se pueden establecer las bases para futuras sesiones conjuntas constructivas.

En tales casos, se aplica el acuerdo de "confidencialidad abierta", lo que se discute en las sesiones individuales permanece en esas sesiones, o está en su criterio decidir sobre qué quieren hablar entre ustedes.

 

Su preocupación

No es obligatorio, pero a menudo resulta útil: Por favor, escríbame un título aproximado de su problema para que pueda orientarme en la dirección que está tomando. Por ejemplo: Comunicación; Familia política; Asunto amoroso; Separación, etc.

¿Cuál es su principal preocupación?

Además, piense de antemano en lo que sería un buen resultado para usted, ¿qué debería lograrse? ¿Quién, en su opinión, debería hacer algo al respecto y qué tan probable cree que es la solución a su problema? ¿Cuál es el mayor obstáculo? ¿Y el obstáculo más grande dentro de usted?

 

Duración y costos

Puede encontrar información detallada en la sección de 'Costos'.

Para una primera consulta de pareja, debe planificar entre 90 y un máximo de 120 minutos. (150 € - 200 €)

La tarifa se basa en el tiempo y se abona al final de la sesión en efectivo.

Las sesiones regulares de pareja duran 90 minutos. Las sesiones individuales tienen una duración de 60 minutos.

Los intervalos entre las sesiones pueden ser semanales en casos de urgencia y se van espaciando gradualmente hasta llegar a 4 semanas o más.

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