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Navigating Life Paartherapie Sabine Jontofsohn

 
Eine gute Trennung kann die Weichen für die Zukunft stellen.

Sie haben sich entschieden, sich zu trennen oder sich scheiden zu lassen. Sie möchten einen für beide Seiten fairen Ablauf. Dann könnte Mediation bei Trennung und Scheidung Ihnen helfen.

 

Die emotionale Seite

Angesichts einer solchen Ausnahmesituation, unter starkem emotionalen Druck, Angst oder Verletztheit kann es leicht zu ausufernden Streitigkeiten kommen, die, je weiter sie eskalieren, desto schwieriger lösbar scheinen und letztlich beiden schaden.

Durch emotionale Selbstregulation, Stressmanagement und konstruktive Kommunikation können Sie übermäßige psychische Belastung und daraus folgenden Schäden vorbeugen.

Nicht immer gibt es eine "beste Lösung", - dann gilt es, eine zweitbeste Lösung auszumachen, damit Sie sich wieder den guten Dingen in Ihrem Leben zuwenden können.



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