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Ängste - 10 Gedanken
Hilfreich im Umgang Ängsten:
Mein Gehirn besser verstehen
Gastbeitrag von Dr. Reiner Löffler
Folgende Einsichten haben mir sehr geholfen ruhiger und gelassener zu werden:
Ängste, Depression, Trauma
Mit Belastenden Gefühlen besser umgehen
Um unsere Seele zu heilen sind wir unermüdlich auf der Suche nach den Ursachen, die hinter all dem stecken könnten. Wir erzählen uns eine Geschichte, warum wir Angst haben oder warum wir depressiv sind.
Im besten Fall kommen wir dabei unseren Verhaltensmustern auf die Spur und wie sie in unserer Kindheit angelegt wurden.
Why parents hate parenting
Are Parents more happy?
"Yet a wide variety of academic research shows that parents are not happier than their childless peers, and in many cases are less so.This finding is surprisingly consistent, showing up across a range of disciplines.
The Silent Treatment.
Don't do it. Here's why:
The silent treatment will damage your relationship.
Whenever you feel threatened by unfortunate events, by criticism, or by unmet expectations that come across as personal insults - do you shut down and ignore your partner for hours? Hold on to subconscious resentment for days?
What failure can do to us
Failure harms performance
Everybody knows, how a rejection or failure can bruise the ego, you get demoralized, your motivation diminuishes, we all know this. But failure also can have an impact to our lives that we are not aware of.
In an experiment people were asked to perform an intelligence test. Half of the group was given an unsolvable test.
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Blog Erziehung
Hier rege ich zu interessanten Büchern über Elternschaft an.