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practice kindness

 

 "Du glaubst gar nicht an dich!" sagte die Freundin. Das überraschte mich ein bisschen. Ich fand ich hatte einfach nur eine realistische Selbsteinschätzung in Bezug auf die Dinge die ich konnte und die, die ich noch lernen wollte, wiedergegeben. Muss man denn immmer perfekt alles können oder zumindest so tun als ob?

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Failure harms performance

Everybody knows, how a rejection or failure can bruise the ego, you get demoralized, your motivation diminuishes, we all know this. But failure also can have an impact to our lives that we are not aware of.

In an experiment people were asked to perform an intelligence test. Half of the group was given an unsolvable test.

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Gewicht und Gesundheit

Auch ich habe jahrelang geglaubt, zumindest leichtes Übergewicht sei der Gesundheit zuträglich und lebensverlängernd. Das hat sich nun als falsch herausgestellt!

Problem talk creates problems, solution talk creates solutions!

 

Dieser berühmte Ausspruch Steve de Shazers, einer der Begründer der "systemischen lösungsorientierten Kurztherapie", bekommt vor dem Hintergrund einer Studie diesen Jahres neues Gewicht.

Krokodilstranen

Kognitive Empathie vs Affektive Empathie

Wie bitte? Empathie kann gefährlich sein? Ganz richtig - zu diesem Schluss kommt der Wissenschaftler Paul Bloom, Professor für Psychologie in Yale und Autor des Buches: Against Empathy. The Case for Rational Compassion.

Glucksbringer

Wie Rituale im Alltag helfen können

Jeder kennt es, Glücksbringer, Maskottchen, bestimmte Assecoires, Kleidungsstücke, mit denen wir uns in bestimmten Situationen sicherer fühlen.

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