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Emotionale Intelligenz des Ehemannes als Schlüssel für eine stabile Ehe

Zu diesem Schluss kommt Dr. John Gottman, einer der führenden Ehetherapeuten und Wissenschaftler zum Thema in den USA. Was er damit meint, ist die Fähigkeit, sich auf seine Frau emotional einlassen zu können (accept influence), bei Konfliken einzulenken, ihre Wünsche wahrzunehmen und Kompromisse zu schließen.

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Failure harms performance

Everybody knows, how a rejection or failure can bruise the ego, you get demoralized, your motivation diminuishes, we all know this. But failure also can have an impact to our lives that we are not aware of.

In an experiment people were asked to perform an intelligence test. Half of the group was given an unsolvable test.

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Gewicht und Gesundheit

Auch ich habe jahrelang geglaubt, zumindest leichtes Übergewicht sei der Gesundheit zuträglich und lebensverlängernd. Das hat sich nun als falsch herausgestellt!

Problem talk creates problems, solution talk creates solutions!

 

Dieser berühmte Ausspruch Steve de Shazers, einer der Begründer der "systemischen lösungsorientierten Kurztherapie", bekommt vor dem Hintergrund einer Studie diesen Jahres neues Gewicht. Problemlöser, die sich intensiv mit einem Problem auseinandersetzen, bahnen ihre neuronalen Pfade im Gehirn, indem sie ihre Aufmerksamkeit auf das Problem richten. Dies führt zu einer inhaltlichen Fokussierung auf das betreffende Thema nicht nur in Hinsicht auf das Lösen des Problems sondern auch in Bezug auf das Wahrnehmen des Themas als Problem.

Krokodilstranen

Kognitive Empathie vs Affektive Empathie

Wie bitte? Empathie kann gefährlich sein? Ganz richtig - zu diesem Schluss kommt der Wissenschaftler Paul Bloom, Professor für Psychologie in Yale und Autor des Buches: Against Empathy. The Case for Rational Compassion.

Glucksbringer

Wie Rituale im Alltag helfen können

Jeder kennt es, Glücksbringer, Maskottchen, bestimmte Assecoires, Kleidungsstücke, mit denen wir uns in bestimmten Situationen sicherer fühlen.

Unterkategorien

Wissenswertes aus der Neurobiologie - Wie funktioniert unser Gehirn?

Hier rege ich zu interessanten Büchern über Elternschaft an.

Überlebenstips für Paare.

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